При выполнении функциональных проб производилась непрерывная регистрация частоты сердечных сокращений с помощью электрокардиографа, на отдельных этапах работы измерялся уровень артериального давления. С помощью спирографа осуществлялась регистрация показателей внешнего дыхания и потребления кислорода непрерывно при статическом напряжении и периодически при динамической нагрузке.

В связи с различной продолжительностью удержания статического усилия при первичной обработке полученных данных был применен следующий прием. Весь период статического напряжения у каждого подростка был разделен на пять равных частей, в каждой из которых определялась средняя величина исследуемых показателей. Такой подход, нивелируя в известной степени индивидуальные особенности реакции организма на нагрузку, позволял в то же время более точно обнаружить групповые отличия.

Статистическая обработка результатов исследований производилась общепринятыми способами.

Введение дополнительных занятий физкультурой привело к увеличению двигательной активности и улучшению общефизической подготовленности школьников обеих опытных групп. Число локомоций у исследуемых приблизилось к оптимуму. В первой опытной группе по сравнению со второй улучшение силовых и скоростно-силовых показателей было статистически достоверным. Так, дальность метания мяча возросла с 6,05±0,29 м до 8,3±0,27 м (Р<0,001), число подтягиваний на перекладине увеличилось с 5,1 ±0,31 до 6,6±0,17 (Р<0,001), высота выпрыгивания вверх возросла с 44,6±1,27 см до 49,9±1,8 см (Р<0,02).

При выполнении стандартной возрастающей по мощности работы на велоэргометре (повторное исследование) была обнаружена общая тенденция возрастной экономизации функций в обеих опытных группах, а также в контрольной группе (20 учащихся общеобразовательной школы). Среднерабочая частота сердечных сокращений при этой пробе стала меньше в первой опытной группе на 19 (в мин), а в контрольной - на 11 (в мин) (различия достоверны). Напряжение функции сердца (М. В. Лейник, 1960) снизилось на 8% (этот показатель отражает в процентах отношение среднего прироста частоты сердечных сокращений за время работы к максимальному ее приросту).



© 2008 Все права защищены psychotema.ru