Длительное применение упражнений изометрического характера в тренировках юных баскетболисток способствовало совершенствованию приспособительных механизмов организма спортсменок. Об этом говорит снижение реакции показателей кровообращения и дыхания у детей опытной группы на функциональную статическую нагрузку на заключительном этапе эксперимента Снижение реакции пульса с 31,8%, до 20,8% (1 = 3,9; Р<0,001), систолического артериального давления с 24,2%, до 11,4% (1 = 5,9; Р<0,001), диастолического артериального давления с 28,7% до 16,2%, (1 = 5; Р<0,01) было статически достоверным. Время нормализации пульса и артериального давления сократилось на 2 минуты.

Повышение статической выносливости в опытной группе сопровождалось снижением интенсивности окислительных процессов при удержании девочками груза в' вертикальной позе. Об этом говорит достоверное снижение реакции легочной вентиляции, частоты дыхания, потребления кислорода при удержании груза в конце эксперимента (Р<0,01). Можно полагать, что при выполнении статических нагрузок у испытуемых опытной группы на последнем этапе эксперимента имело место соответствие между кислородным запросом и потреблением. Об этом говорит отсутствие после рабочего усиления функций внешнего дыхания и газообмена после окончания статического усилия (феномен статического усилия). Между тем, в начале эксперимента у 90%, испытуемых опытной группы, а также контрольной имел место феномен после рабочего усиления как следствие индукционных влияний со стороны двигательного анализатора па подкорковый дыхательный центр.

Продолжение эксперимента в следующем году (опытная группа 16 человек, контрольная-16 человек) преследовало цель выявить влияние длительного применения статических нагрузок на динамическую работоспособность и функциональное состояние нервно-мышечного аппарата баскетболисток.



© 2008 Все права защищены psychotema.ru