На современном этапе развития юношеского спорта большое значение приобретают исследования, направленные на выявление уровня развития физических качеств в процессе конкретной спортивной деятельности на различных этапах возрастного развития спортсменов. С. Гришенков, С. В. Возняк (1966), исследуя различные режимы двигательной деятельности юных спортсменов 10-13 лет, установили, что при активном двигательном режиме темпы прироста физических качеств превышают на 5-12% изменения, происходящие под влиянием роста и развития у их сверстников, имеющих менее активный двигательный режим.

Целью нашего исследования было изучение и анализ развития физических качеств юных гимнастов, лыжников и конькобежцев в возрасте 11-15 лет мужского и женского пола, тренирующихся по 18-20 часов в неделю. Стаж тренировки составлял 1-2 года. Всего было обследовано 246 юных спортсменов (120 девочек и 126 мальчиков). Физические качества исследовались по общепринятым тестам: бег на 20 м с хода, прыжки в длину с места, бег на 300 м, сжатие кистью ртутного динамометра с усилием, равным 50% от максимальной силы.

Определение показателей проводилось в начале и в конце учебного года (1973/1974) и после летних каникул.

Как показали наши исследования, средние результаты в прыжках в длину с места у юных спортсменов 12 лет (мальчиков) составляли в среднем 208,4 см, 14 лет - 236,6 см; при прыжке в высоту с места - соответственно 38,4 см и 39,0 см. По данным 3. И. Кузнецовой, В. К- Шурухиной (1970) у школьников не спортсменов прыжок в длину с места у 12-летних составляет 176 см, у 14-летних -212 см, а по данным Б. В. Сермева (1973) у мальчиков 12 лет прыжок в длину с места составляет всего 147 см, 14-летних 166 см; прыжок в высоту с места соответственно 33 и 39 см.

Представляет интерес сравнение средних данных двигательной подготовленности юных спортсменов 13 лет и школьников общеобразовательной школы-интерната этого же возраста

Как видно юные спортсмены по скоростно-силовым показателям и статической выносливости значительно превосходят школьников, не занимающихся спортом.



© 2008 Все права защищены psychotema.ru